דפים

יום ראשון, 18 באוגוסט 2013

Berlin my love!part 2


 בערב יום השני לשהייתנו בברלין החלטנו ללכת לרייכסטאג (הפרלמנט), כמובן שאת הכרטיסים צריך להזמין הרבה לפני (5 שבועות!!), אז כרטיסים לא היה לנו, אבל הכל לטובה, כי זה לא מרשים במיוחד. מה שכן מאוד מרשים הוא הכיפה של הרייכסטאג (וגם אז, תגיעו ממש מוקדם בבוקר להזמין מקום, כי התור הוא בלתי נגמר). הכיפה עשויה זכוכית שקופה, וזאת כדי להראות את שקיפות הדמוקרטיה. חבל שאותה שקיפות לא הייתה קיימת כשהתרחשה השואה, והעולם עמד מנגד ונאלם. החריש. רק קולם של המתים נשמע. בתור סטודנטית להיסטוריה אני לא יכולה שלא לתהות איך מקום כ"כ יפה טמן בחובו כ"כ הרבה רוע, והאם כל זה אינו חזיון תעתועים? האם אותם יהודים שחיו באירופה בכלל, ובגרמניה בפרט, במהלך מלחמה"ע השנייה לא הסתנוורו מהיופי החיצוני שהסתיר את כל הכיעור והריקבון האנושי והמוסרי. מה שבטוח, ברלין מתמודדת עם צלקות העבר, ובכל מקום ניתן לראות תיעוד לזכר קורבנות השואה.

כך זה נראה מבחוץ
וכך זה נראה מבפנים


המלצה קטנה, כדאי להגיע בשעות הערב המאוחרות (אנחנו הגענו בשעה 19:30, ועדיין היה אור יום) כדי לחזות בבניין במלוא יופיו ואורו.

את הערב קינחנו במסעדה הודית צמחונית ומושלמת בפאתי ברלין, וממש במקרה הגענו אליה. בספר שיחור הייתה המלצה למסעדה צמחונית וזולה, פה הייתי צריכה לחשוד!, חצי שעת נסיעה ברכבת ועוד הליכה של 7-10 דק' גרמו לי לבחילה, שכמעט תורגמה לקיא של ממש כשנכסתי ל"מסעדה". עלאק! המקום הזה המתקרא בפי שיחור "מסעדה", הוא ביזיון של ממש. 'הטבחים' לבושים בבוקסר והם מגישים את האוכל בידיים! (זוועה לכשלעצמה!) הבחורה שם עם עגילים וקעקועים בכל גופה, שערות בבית שחי, וכל מיני חולאים. המקום כולו מטונץ ושורץ בהיפים ומוזרים, לא תודה. 3 יורו לארוחה ממש לא מפתה אותי.
מרחק כמה דק משם ישבנו במסעדה מעולה עם אוכל ערב לחיך ולנשמה, חיוך ענק וגם נעים בכיס.
ככה  בערך נראיתי אחרי המסעדת מזון מהיר הזוועתית. חסרת מילים וממש מאוכזבת.
פה כבר ממש שמחתי! אורז עם תבשיל עשוי גבינת פניר, טופו, קארי והמון מוקרם! יאמי! וכמובן שכדי להרגיש קצת פחות מצפון, אז עגבניה וכרוב בצד (-:
כמובן ששלי היה הרבה יותר טעים מהמנה שבניה הזמין.
 עכשיו כל מה שאני רוצה לעשות זה לחזור לברלין, ולו רק בשביל המנה האגדית והמושלמת הזאת. בחיי!

מה לבשתי:
שמלה- גולבארי
סוודר- h&m (לצערי איבדתי אותו במהלך הטיול)
שרשרת- castro
נעליים- פלייפוט (וכן, הבאתי רק 2 זוגות לטיול)

 שבוע קסום!
נינה.

יום שני, 12 באוגוסט 2013

Berlin my love! Part 1!

נחתתי שבוע שעבר בארץ לאחר חופשה מפנקת לגוף ולנשמה בברלין. כה רבות שמעתי על העיר הזאת
וש "מי שמגיע לברלין, לעולם יחזור אליה", האמת צודקים- היה מושלם! הטיול הזה היה מענג במיוחד עבור העיניים והחיך, טיול קולינרי לשמו. כ"כ הרבה מסעדות מעולות, מבנים משגעים והרבה ירוק בעיניים (אל תוותרו על שיטוט בפארק טירגארטן). בד"כ כשאני ובניה נוסעים לחו"ל החופשה מתוקתקת עד לרמה של איזה פאב/ מסעדה נלך, הפעם קניתי מדריך שיחור שתכנן הכל וחסך המון כאבי ראש. מאוד מומלץ רק בתנאי שקראתם אותו לפני, ולא בזמן הטיול אתם מתחילים להבין שאין לכם מושג לאן הולכים ומה עושים..אעהמ נינה! חסרת אחריות שכמוך! אחרי לילה חצי לבן שקראתי את הספר, די התאפסנו על עצמנו והטיול היה ממש מהנה!
בגלל שהייתי צריכה לחלוק את המזוודה שלי עם בניה, ביחס מאוד הוגן של 3/4 מקום לבניה וכלום מקום בשבילי, אז הגיוון בבגדים היה מאוד דל, אבל הבאתי עמי לא מעט אקססוריז שגיוונו את המלתחה ושיוו לה בכל יציאה מראה חדש. גם אופציה לקנות שם בגדין כמעט לא הייתה, כי הגענו אחרי הסיילים הטובים, אז רוב מה שנשאר היה זוועה, ומה שכן היה יפה- היה יקר מאוד. בקיצור, שופינג בטיול הזה היה נדיר וכמעט ולא היה.




הקדשתי כמעט פוסט שלם לתמונות מרובע ניקולאי (מהמם!!), הסתובבנו שעות בין הסמטאות והייתי שמחה להמשיך ללכת לאיבוד בין כל הבתי קפה שמוכרים עוגות ומיני מתיקה ממש טעימים בעבודת יד, בין גלריה אחת למשנתה ובין כל המבנים הכ"כ מיוחדים.

מה לבשתי?

שמלה שחורה בגזרת פעמון- תמנון ( 50 ש"ח )
חולצה -סבתא שיק תפרה בשבילה וכמובן שלקחתי עליה בעלות (-;
תיק- ebay  (כולל משלוח:80  ש"ח)
סנדלים-פלייפוט (220 ש"ח)
שרשרת חרוזים- קסטרו (20 ש"ח בסייל!)

המשך שבוע מצוין שיהיה לנו!
ותודה לבניה אהובי על הצילומים,
נינה.


יום רביעי, 7 באוגוסט 2013

חלי ממן יומן דיאטה- חלק שני


נעלמתי, כמו שקורה לי תמיד בתקופה הזאת של סוף שנת לימודים וחום מעיק. חזרתי ביום ראשון מגרמניה, אבל עדיין לא חזרתי לשגרה (היה ממש מושלם, ועל כך אעדכן בפוסט הבא).
מזה תקופה שאני דוחה את הכתיבה של היומן דיאטה, בעיקר כי אין כ"כ זמן לנשום, אבל עכשיו החלטתי שהגיע העת.

לפני שבועיים: 1.700 ק"ג פחות!! (קולולוי!) הייתי בשוק לחלוטין, אבל כל כך הקפדתי לא לחטוא בנשנושים מיותרים, אלא לאכול אוכל מזין, בריא וטעים- וזה באמת מה שהביא לירידה היפה הזאת.
אני חושבת שהדבר הכי חשוב הוא לעשות חושבין עם עצמנו מה באמת גורם לנו לאובר אכילה עד לכדי מצב של אכילה כפייתית. חשוב מאוד להיות מודע וער למה מביא אותי למצב הזה ולהגיע למצב של רוגע נפשי מקסימלי, ככל שניתן. בחודש האחרון (חוץ מבטיול לגרמניה) דאגתי שיהיה לי אוכל מוכן מבעוד מועד, ולא שאגיע הביתה ואטרוף מכל הבא ליד. כשאני יוצאת מהבית אני תמיד דואגת לי לסנדוויץ קל, קופסת ירקות, מעדן דיאט והכי חשוב המון שתייה. אני מרגישה שהשליטה על האוכל נותנת לי סוג של שליטה בחיים בכלל, עצם זה שאני לא אוכלת בפזיזות ובלחץ גורם לי לרוגע גם במישורים אחרים בחיים.
היום הייתה שקילה ולא הלכתי, כיוון שניגשתי למבחן האחרון בשנה זו! (תודה לאל!). כדי לזרז את תהליך הדיאטה וכדי לחטב את הגוף החלטתי שמחר אני ארשם לבריכה העירונית- לפחות פעמיים בשבוע אשחה, ובשאר הזמן אעשה צעידות ככל שיהיה לי זמן, חשק ומזג אוויר שפוי.

מה שבאמת מיוחד בתוכנית הזאת של חלי ממן זאת הקבוצה התומכת והמדריכה המדהימה שלי (אוסי, ברור!) שנותנים המון חיזוק ועידוד. כל מפגש מתחיל בכוס קפה וחטיף אנרגיה (כמובן שנשקלנו לפני), ואז כולן מתאספות במעגל גדול ואומרות האם הייתה עלייה/ ירידה השבוע וכמה. אם הייתה עלייה או שמישהו "נתקע" באותו משקל, המדריכה מנסה לברר ממה זה נבע. לא מעט פעמים קרה שהרשנו לעצמנו "לשבת על אבטיח", כי זה" רק פרי וזה ממש בריא". הטעויות הקטנות של אחרים מלמדים אותי מה מותר/ אסור כשאני מיישמת זאת באורח חיי. בכל שבוע כשאני מגיעה לקבוצה נשים אחרות מעלות בעיות וביחד אנחנו פותרים אותן בעזרת המדריכה ושאר הבנות.

שבוע הבא אצלם תמונות מהמפגש עצמו כדי להעביר לכן את החוויה.
אני מאוד נהנית, למרות ובזכות, היעדר המתוקים באופן דרסטי מחיי.

סופ"ש מקסים, משפחתי ואוהב שיהיה לנו!

נינה.

 רעיונות לכריכים טעימים ומושקעים של חלי ממן!
אתר הבית של חלי ממן- מומלץ!


יום שלישי, 23 ביולי 2013

Kate Middleton!


סוף סוף נגמרה "חופשת הסמסטר המהוללת". עלאק חופשה! כ"כ הרבה מבחנים ועבודות שכמעט גרמו לי לייאוש! את המבחן האחרון ועוד 2 עבודות ענקיות החלטתי שאני דוחה למועד ב' (שזה בדיוק עוד שבועיים) כי אני כבר בשוונג של ההכנות לטיסה שלי לגרמניה! הידד!
מחר יש לי שקילה בחלי ממן (קבוצת תמיכה לדיאטה ואורח חיים בריא), אז אחרי שאעלה על המשקל ובתקווה ענקית שהשלתי ממשקלי לפחות 1.5 ק"ג (הלוואי!!) אעדכן אתכן איך היה לי בשבועיים האחרונים בתהליך.

ועכשיו נעבור לסיבה שלשמה התכנסנו היום: הפאשיוניסטה המהממת, הלא היא הדוכסית מקיימרידג- קייט מידלטון ילדה בן זכר! במשך 9 ירחי הלידה הדוכסית התלבשה בצורה מעוררת השתאות ומחמיאה לגזרתה (השווה ממילא, יש לציין). לכל שמלה היא מצוותת זוג עקבים תואם וכובע קטן משגע. לרגעים אני בטוחה שאנחנו חיים בעולם של פנטזיות- נסיכים ודוכסיות (סליחה על הבורות, אבל אשתו של הנסיך לא צריכה להיות נסיכה? ואיך זה שגם האב וגם הבן נסיכים?), אבל who's care? הבחורה יודעת להתלבש והיא עושה חסד גדול לבית המלוכה בכל הנוגע ללבושה (בניגוד לקאמילה שהיא פיהוק רציני), ובכלל היא נראית מאוד עממית ונחמדה. אפרופו עממיות- קייט קונה חלק גדול מבגדיה ברשתות הגדולות, ובמיוחד בTop Shop.

ככל שהלידה התקדמה יותר הדוכסית הפגינה טעם משובח ומשובב נפש.



אני חושבת שהיא בין האנשים הבודדים שצבע חום אדמה מחמיא להם.
















 שבוע מלא אופנה משובחת!

נינה.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...